Schlechter Cannabis-Trip: "Ich dachte, ich würde sterben", wenn der Auslöser in Rauch aufgeht

Schlechter Cannabis-Trip: "Ich dachte, ich würde sterben", wenn der Auslöser in Rauch aufgeht

Angst, Panikangst, kalter Schweiß ... Obwohl Cannabis dafür bekannt ist, zu entspannen, hat es nicht immer die gewünschte Wirkung.Es ist manchmal eine Quelle großer Unruhe.

„Ich dachte, ich würde sterben“, „Ich war halb ausgeflippt, halb im Delirium“ ... Schlechte Reisen sind nicht schön anzusehen und noch weniger zu erleben.Oft kombiniert mit starken Drogen wie LSD oder MDMA kann dieses Phänomen auch bei Cannabis auftreten.Die Lieblingsdroge der Franzosen – ein geschätzter Konsum von 475 Tonnen pro Jahr – will uns daher nicht allen guttun und ob starker Raucher oder einfacher Tester, niemand ist vor diesen schlechten Erfahrungen gefeit.

„Es ist buchstäblich eine schlechte Reise.Stellen Sie sich einen Albtraum vor, in dem Sie wach sind und aus dem Sie nicht mehr herauskommen.“Dies ist die Definition eines schlechten Trips nach Vincent Villiers, Psychotherapeut und Suchtkranker.Und nicht die Menschen, die es erlebt haben, werden Ihnen das Gegenteil sagen.

Pauline* war 21, als sie zum ersten Mal einen Space Cake probierte.„Ich habe einen sehr kleinen Anteil genommen.Nach 30 Minuten begann ich zu fühlen, wie ich ging.Ich fühlte, dass ich unbedingt aufstehen musste, ich dachte wirklich, ich würde mich auf dem Sofa vergraben, auf dem ich saß.Dann habe ich all meine Eingeweide gekotzt, aber die Wirkung ließ überhaupt nicht nach.Jetzt ist es Zeit nach Hause zu gehen.Ich lebe auf dem Land, es war 4 Uhr morgens und die Straßenlaternen leuchteten nicht gut.Ich halluzinierte, fühlte mich unterdrückt, einsam und verängstigt.Als ich nach Hause kam, setzte ich mich komplett angezogen auf mein Bett und sagte mir: „Wenn ich einschlafe, sterbe ich“.Ich habe mich eine Stunde lang nicht bewegt."Diese Gefühle der Einsamkeit und des bevorstehenden Todes sind wiederkehrende Manifestationen des schlechten Trips.

Kapuzinerkresse, 24, erinnert sich lebhaft an die schrecklichen Empfindungen, die sie nach dem Rauchen eines Joints überkamen.„Ich habe am Bahnhof nach einem Freund gesucht.Die Fahrt war einfach schrecklich, ich dachte, ich würde sterben.Mir war am ganzen Körper kalt, ich fühlte mich, als würde ich sterben, aber niemand bemerkte es.Am Bahnhof angekommen, zog es mich ernsthaft zu den Schienen.Ich musste mich an der Treppe festhalten, um nicht zu fallen“, erinnert sie sich.

Die drei Hauptfaktoren

Angst, Hitzewallungen, Zittern und Erbrechen: Hier ist eine nicht erschöpfende Liste der charmanten Symptome eines schlechten Trips.Aber worauf sind sie zurückzuführen?Viele sind versucht zu sagen, dass allein die Medikamente dafür verantwortlich sind.Dies ist jedoch bei weitem nicht der Fall!Wie der Psychoanalytiker Norman Zinberg in seinem Buch Drug, set and setting erwähnte, hängt die Intensität der Erfahrung von drei Hauptelementen ab: dem konsumierten Produkt, dem Gemütszustand der Person und der Umgebung, in der sie sich befindet.

Die Art des Arzneimittels und wie es eingenommen wird, kann Ihr Risiko erhöhen.Einige Produkte enthalten mehr oder weniger THC – das Molekül, das für die wichtigsten psychoaktiven Wirkungen von Cannabis verantwortlich ist.THC aktiviert den Stresskreislauf im Gehirn und kann eine erhöhte Atemfrequenz oder sogar Blutdruck verursachen.Die Art und Weise, wie Sie Cannabis einnehmen, beeinflusst auch die Intensität der Wirkung.Wenn das Gras gegessen wird, wird das THC von der Leber in eine noch psychedelischere neue Verbindung umgewandelt.So erging es dem Freund von Clément, 23 Jahre alt.Auf ihrer Reise nach Prag beschlossen die beiden, ihren eigenen Space Cake zu backen.„Meine Freundin stellte mir hochsitzende Fragen wie „Stell dir vor, unsere Realität ist nicht die Realität“, sie war völlig in Panik.Sie war sich bewusst, dass sie einen schlechten Trip hatte, aber sie hatte Angst, für immer darin stecken zu bleiben.Es hat die ganze Nacht gedauert“, erinnert er sich. Die Überdosis hat auch ihren Anteil, erklärt aber nicht alles. Manchmal reichen ein paar Lattenroste. Wie Vincent Villiers erklärt: „Starke Raucher entwickeln eine Form. Manche Menschen rauchen in extremen Mengen und nie einen schlechten Trip haben.“ Andererseits stellt die Begleitung von Cannabis mit Alkohol oder anderen Drogen ein größeres Risiko dar.

Die psychische Stabilität spielt eine wesentliche Rolle.Laut dem Therapeuten ist es ein kleines Rätsel des Geistes, da der schlechte Trip mit psychotraumatischen Erinnerungen verbunden ist: „Manche sagen, es geht ihnen gut, sie merken nicht immer, dass sie Probleme haben oder durchmachen.“ eine stressige Zeit.Und mit der Psychopharmaka weitet sich das Bewusstsein, es ist ein Scanner, der alles berücksichtigt “.Sie sollten daher das Rauchen vermeiden, wenn Sie geistig nicht ganz oben sind.Lilian, 25, eine regelmäßige Raucherin, hat das gut verstanden.Eines Tages reichten ein paar Latten, die zur falschen Zeit gezogen wurden: „Diesmal hatte ich Nachrichten gehört, die mich sehr betrübten.Ich wollte das Rauchen vergessen, es ging schnell auf einen schlechten Trip.Ich fühlte mich wie eine körperliche und geistige Lähmung.Im Nachhinein verstehe ich, dass es vor allem mein Mangel an Willen war, der mich unfähig gemacht hat aufzustehen und nachzudenken.

Stress, Müdigkeit oder auch unsere Fragen verzehnfachen sich beim Rauchen eines Joints.Corentin, 26, hat mehrere schwierige Momente durchlebt, weil das Rauchen ihn zur Selbstbeobachtung zwingt: „Oft war es eine große Befragung von mir selbst, man untersucht seine ganze Existenz und fragt sich, was man mit seinem Leben an der Basis macht, man verbringt einen schönen Tag“ Abend ".

Die Umgebung, in der das Kraut konsumiert wird, ist ebenfalls ein grundlegender Parameter.Die Lichter, die Atmosphäre, die anwesenden Menschen ... manchmal reicht eine einfache Musik, um Emotionen zu wecken.Mario Blaise, Psychiater und Leiter des Marmottan Medical Centers für Suchtbehandlung, rät dazu, Gruppen mit angespannten Beziehungen und andere Risikoorte zu meiden: „Cannabis wirkt wie ein Verstärker unserer Gefühle paranoid, es kann noch schlimmer kommen“.Als Clara*, 23, zu einer Silvesterparty ging, merkte sie schnell, dass der Kontext zum Rauchen nicht optimal war: „Mir war ein bisschen langweilig und es fiel mir schwer, mit Leuten zu streiten, weil wir nicht viel gemeinsam hatten .Also habe ich den Fehler gemacht, viel zu trinken und einen Böller zu schießen, um Spaß zu haben.Ich begann zu halluzinieren.Ich war mir sicher, dass ich einen Kerl gesehen hatte, der als großer Hund verkleidet war, wie ein Maskottchen.Ich beschloss, ins Bett zu gehen, weil ich anderen nicht sagen konnte, dass es mir nicht gut ging.Ich konnte meinen Neoprenanzug nicht ausziehen und hatte wirklich das Gefühl, ich würde für immer darin stecken bleiben.Als ich endlich ins Bett gehen konnte, hatte ich den Eindruck, einen Schmerz zu haben, der meinen Körper verließ, als sähe ich ihn aus meinem Bauch kommen“.

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Der schlechte Trip ist wie eine Welle, mehr oder weniger hoch, die für die Menschen, die sie erleben, den Eindruck erweckt, kilometerweit zu dauern.Eines Abends rauchte Camille, 22, mit ihrem Freund an einer Bong, eine totale Verwirrung für ihre Sinne.„Dieser ganze Albtraum schien Stunden zu dauern, aber in Wirklichkeit dauerte er nur 30 bis 40 Minuten.Mein Freund sagte mir, dass meine Worte und meine Bewegungen sehr langsam waren und dass meine Antworten eine Minute hinterher lagen “, erinnert sie sich.

Wie kommt man aus einer schlechten Reise heraus?

Außer mit dem Rauchen von Gras fragst du dich vielleicht, ob es noch andere Möglichkeiten gibt, diese unangenehmen Ereignisse zu vermeiden oder zu stoppen?Wenn der beste Weg, die Risiken zu minimieren, darin besteht, vor dem Verzehr Vorsichtsmaßnahmen zu treffen (ein günstiges Umfeld, beruhigende Menschen und eine gute Stimmung), gibt es leider keine Wunderlösung.Der Trick besteht darin, zu warten, bis das Medikament aufhört zu wirken.„Es ist ein bisschen wie ein Boot im Sturm, wir können beruhigt sein, es ist nur ein schlechter Zeitpunkt“, spielt der Spezialist herunter.Aber es gibt Techniken, um zu verhindern, dass sich dieser schlechte Trip in die Länge zieht.

Wie bei einem Angstanfall ist es schwer, damit umzugehen, aber der einzige Weg, um zu helfen, besteht darin, die Person, die sie durchmacht, zu beruhigen. Sie können ihre Hand halten und mit ihr gehen, genau wie Sie es tun einen Albtraum zu haben ", erklärt Vincent Villiers. Die Person an einen ruhigeren und sichereren Ort zu bringen ist eine der besten Aktivitäten. Hydratisieren oder Wasser auf das Gesicht der Person geben oder sogar kalt duschen. Für andere versuchen, sich festzuhalten zur Realität, auch wenn es nicht immer einfach ist, bleibt am effektivsten: "Damit es schneller geht, muss man versuchen, ein Gespräch neu zu beginnen, um aus der Matrix herauszukommen und an etwas anderes zu denken", rät Corentin .

Auch die Atmung ist ein nicht zu vernachlässigendes Element.„Tachykardie, Herzklopfen und Erstickungsgefühl sind Symptome, die durch Angst verursacht werden.Du musst die Kontrolle über deine Atmung wiedererlangen, dich darauf konzentrieren, um dich zu beruhigen“, empfiehlt Mario Blaise.Aber manchmal sind die Auswirkungen zu intensiv und schwer zu handhaben, also zögern Sie nicht, sich an medizinisches Fachpersonal zu wenden.Das ist mit Thomas, 24, passiert.„Ich habe gerade angefangen, mit Gras zu experimentieren.Ich war in meinem Zimmer, ich habe mit einem Freund ordentlich geraucht.Plötzlich fing ich an, weit zu gehen.Ich fühlte mich, als würde ich sitzen und nach hinten fallen, aber in einer Schleife.Nachdem ich Tachykardie und hyperintenses Zittern bekam, landete ich direkt im Krankenhaus.

Und jetzt, stoppen wir den Joint?

Der schlechte Trip kann sehr beunruhigend sein und führt manchmal zu einer völligen Weigerung, dieselbe Erfahrung noch einmal zu erleben.Capucine hat komplett aufgehört.„Auch wenn ich von Zeit zu Zeit über das Rauchen nachdenke, weil mir der Geruch und der Geschmack gefallen hat, bringt es mich zurück zu den Empfindungen, die ich damals erlebt habe, und es stößt mich ein bisschen ab.“Für Vincent Villiers kommt es wirklich auf die Menschen an: "In der Regel machen Süchtige weiter, weil sie nicht viele schlechte Trips haben, sonst wären sie wahrscheinlich nicht süchtig."Audrey *, 22 Jahre alt, hörte aus Angst vor Erinnerungen auf: „An einem Wochenende, als ich die Tage zuvor viel konsumiert hatte, begann ich zu riechen, als ob ich „geraucht“ hätte.Mein Gehirn würde für ein paar Sekunden hyperträge werden.Ich fing an, mir einzureden, dass ich Folgeerscheinungen haben würde, ich war überzeugt, dass es mein Gehirn angegriffen hatte.Ich habe zwei Jahre lang nicht geraucht, ich hatte solche Angst.

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* Der Vorname wurde geändert